3.8 km | 00:18:18 | 04:50/km日期: 2015-10-14 18:45 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 3526 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'09" / 04'58" / 03'59" / 04'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'08" (+02'14") | 1001 / 1001 | 183 / 88 |
2 | | 05'22" (+01'28") | 677 / 1678 | 192 / 96 |
3 | | 04'07" (+00'13") | 416 / 2094 | 201 / 120 |
4 | | 03'59" (+00'05") | 417 / 2512 | 202 / 123 |
5 | | 03'59" (+00'05") | 418 / 2930 | 202 / 123 |
6 | | 03'54" | 417 / 3347 | 200 / 127 |
7 | | 04'00" (+00'06") | 419 / 3767 | 200 / 124 |
8 | | 15'00" (+11'06") | 10 / 3777 | 66 / 100 |
10月累積里程 : 286.02 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'09" | 00:06'09" |
2 | 04'58" | 00:11'07" |
3 | 03'59" | 00:15'06" |
3.8 | 04'07" | 00:18'18" |