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16.2 km | 01:40:50 | 06:13/km 日期: 2022-10-14 08:39 - 總爬升: 147 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 1028 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% Pace: 06'35" / 06'36" / 11'12" / 02'13" / 06'14" / 06'13" / 06'11" / 06'22" / 06'07" / 05'52" / 05'47" / 05'48" / 06'38" / 05'53" / 05'49" / 06'00" / 06'20" / 參與邪教晨跑後感覺只是剛熱身,回家換套裝備再來一次后東豐上谷關。這個月目標600K需要認真一點跑
10月累積里程 : 503.02 km 子母鱷 ㄚ拖 第三代39-2號黑色 累積 : 627.1 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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