5.1 km | 00:39:01 | 07:38/km日期: 2022-10-19 22:15 - 平均心率: 132 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 06'07" / 07'14" / 08'10" / 06'55" / 09'30" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+02'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" (+03'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'46" (+03'39") | 111 / 5111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 07'14" | 00:13'21" |
| 3 | 08'10" | 00:21'31" |
| 4 | 06'55" | 00:28'26" |
| 5 | 09'30" | 00:37'56" |
| 5.1 | 09'52" | 00:39'02" |
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