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2.5 km | 00:14:20 | 05:49/km 日期: 2015-10-11 16:06 - 地點: 竹夢橋 - 天氣: 小雨 - 平均心率: 142 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% Pace: 05'58" / 05'33" / 06'07" /
又要解釋了~早上跑得根本就像散步聊天根本就沒練到,是真的所以有時候那些里程數就只是有量而以,完全都沒質,下午要自己補課,準備來10K,結果居然在我很想跑步的時候下起了雨~~歪腰腰這.....算了下星期要拼了~~因為妹要認真到自己都害怕~~
10月累積里程 : 173.22 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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