6.1 km | 00:37:08 | 06:04/km日期: 2022-10-12 00:37 - 地點: 湖口 - 天氣: 涼啊 - 平均心率: 139 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 6868 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 05'57" / 06'03" / 05'55" / 05'31" / 05'48" / 06'38" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'28") | 1001 / 1001 | 185 / 89 |
| 2 | | 06'07" (+00'33") | 1000 / 2002 | 184 / 88 |
| 3 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 3003 | 181 / 91 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4003 | 189 / 94 |
| 5 | | 05'50" (+00'16") | 1002 / 5006 | 188 / 90 |
| 6 | | 06'44" (+01'10") | 1002 / 6008 | 181 / 81 |
| 7 | | 06'43" (+01'09") | 106 / 6115 | 178 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
247.50 km 
迪卡儂KALEJI 輕量緩震KALEJI 累積 :
806.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'03" | 00:12'00" |
| 3 | 05'55" | 00:17'55" |
| 4 | 05'31" | 00:23'26" |
| 5 | 05'48" | 00:29'14" |
| 6 | 06'38" | 00:35'52" |
| 6.1 | 10'58" | 00:37'08" |
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