2.4 km | 00:11:36 | 04:45/km日期: 2022-10-11 20:59 - 平均心率: 175 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 04'27" / 04'59" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" | 393 / 393 |
| 2 | | 04'29" (+00'06") | 406 / 800 |
| 3 | | 04'46" (+00'23") | 405 / 1205 |
| 4 | | 04'40" (+00'17") | 407 / 1612 |
| 5 | | 05'10" (+00'47") | 413 / 2026 |
| 6 | | 05'03" (+00'40") | 410 / 2436 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 142.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'59" | 00:09'26" |
| 2.4 | 04'57" | 00:11'36" |
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