12.5 km | 01:02:19 | 04:58/km日期: 2022-10-13 19:15 - 地點: 基隆河左岸 - 平均心率: 170 - 卡路里: 796 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 04'40" / 04'42" / 04'47" / 04'42" / 04'58" / 04'59" / 05'00" / 05'13" / 05'08" / 05'14" / 05'08" / 05'13" / 04'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
202.12 km 
母子鱷魚 N30 桃紅38 累積 :
12.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'42" | 00:09'22" |
| 3 | 04'47" | 00:14'09" |
| 4 | 04'42" | 00:18'51" |
| 5 | 04'58" | 00:23'49" |
| 6 | 04'59" | 00:28'48" |
| 7 | 05'00" | 00:33'48" |
| 8 | 05'13" | 00:39'01" |
| 9 | 05'08" | 00:44'09" |
| 10 | 05'14" | 00:49'23" |
| 11 | 05'08" | 00:54'31" |
| 12 | 05'13" | 00:59'44" |
| 12.5 | 04'49" | 01:02'20" |
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