6.4 km | 00:52:11 | 08:08/km日期: 2022-10-14 10:59 - 平均心率: 132 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 08'40" / 08'04" / 08'09" / 12'18" / 08'17" / 10'26" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'08" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'21" (+00'28") | 410 / 6410 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 122.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 08'04" | 00:16'44" |
| 3 | 08'09" | 00:24'53" |
| 4 | 12'18" | 00:37'11" |
| 5 | 08'17" | 00:45'28" |
| 6 | 10'26" | 00:55'54" |
| 6.4 | 08'21" | 00:59'20" |
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