6.0 km | 00:47:15 | 07:51/km日期: 2022-10-12 21:35 - 平均心率: 123 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 07'08" / 07'15" / 07'54" / 08'19" / 08'19" / 08'05" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'48" (+04'35") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'15" | 00:14'23" |
| 3 | 07'54" | 00:22'17" |
| 4 | 08'19" | 00:30'36" |
| 5 | 08'19" | 00:38'55" |
| 6 | 08'05" | 00:47'00" |
| 6.0 | 11'53" | 00:47'09" |
留言 
展開計圈分析
