6.6 km | 01:01:42 | 09:19/km日期: 2022-10-10 07:11 - 平均心率: 134 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 11'16" / 09'11" / 07'15" / 08'28" / 12'22" / 08'24" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'16" (+04'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'21" (+05'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'25") | 622 / 6622 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 193.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 09'11" | 00:20'27" |
| 3 | 07'15" | 00:27'42" |
| 4 | 08'28" | 00:36'10" |
| 5 | 12'22" | 00:48'32" |
| 6 | 08'24" | 00:56'56" |
| 6.6 | 07'47" | 01:01'47" |
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