6.6 km | 00:37:44 | 05:43/km日期: 2022-10-10 06:16 - 平均心率: 167 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 06'55" / 06'25" / 05'40" / 05'31" / 05'11" / 05'08" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'04") | 597 / 6596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 143.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'25" | 00:13'20" |
| 3 | 05'40" | 00:19'00" |
| 4 | 05'31" | 00:24'31" |
| 5 | 05'11" | 00:29'42" |
| 6 | 05'08" | 00:34'50" |
| 6.6 | 05'13" | 00:37'57" |
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