10.0 km | 01:12:15 | 07:12/km日期: 2022-10-11 10:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 676 Cal - 總步數: 13026 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 07'25" / 07'21" / 07'11" / 07'19" / 06'59" / 07'22" / 06'59" / 07'05" / 07'15" / 06'59" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+00'25") | 1001 / 1001 | 178 / 75 |
| 2 | | 07'22" (+00'23") | 1001 / 2003 | 179 / 75 |
| 3 | | 07'10" (+00'11") | 1001 / 3004 | 180 / 77 |
| 4 | | 07'19" (+00'20") | 1000 / 4005 | 180 / 75 |
| 5 | | 07'02" (+00'03") | 1000 / 5005 | 182 / 77 |
| 6 | | 07'21" (+00'22") | 1000 / 6006 | 180 / 75 |
| 7 | | 07'01" (+00'02") | 1001 / 7008 | 181 / 78 |
| 8 | | 07'04" (+00'05") | 1000 / 8008 | 181 / 77 |
| 9 | | 07'15" (+00'16") | 1000 / 9009 | 178 / 77 |
| 10 | | 06'59" | 1000 / 10010 | 180 / 79 |
| 11 | | 08'20" (+01'21") | 16 / 10026 | 165 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.90 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
739.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'21" | 00:14'46" |
| 3 | 07'11" | 00:21'57" |
| 4 | 07'19" | 00:29'16" |
| 5 | 06'59" | 00:36'15" |
| 6 | 07'22" | 00:43'37" |
| 7 | 06'59" | 00:50'36" |
| 8 | 07'05" | 00:57'41" |
| 9 | 07'15" | 01:04'56" |
| 10 | 06'59" | 01:11'55" |
| 10.0 | 12'34" | 01:12'15" |
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