8.1 km | 00:38:51 | 04:47/km日期: 2015-10-11 18:43 - 地點: 市政路 - 天氣: 涼 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 7496 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 05'27" / 04'48" / 04'57" / 04'56" / 05'03" / 04'25" / 04'29" / 04'17" / 04'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'25" (+01'10") | 1004 / 1004 | 190 / 96 |
2 | | 04'46" (+00'31") | 1004 / 2008 | 196 / 106 |
3 | | 05'00" (+00'45") | 1009 / 3018 | 183 / 109 |
4 | | 04'55" (+00'40") | 1000 / 4018 | 189 / 107 |
5 | | 05'01" (+00'46") | 1006 / 5024 | 192 / 103 |
6 | | 04'23" (+00'08") | 1006 / 6030 | 196 / 115 |
7 | | 04'28" (+00'13") | 1001 / 7032 | 197 / 113 |
8 | | 04'15" | 1007 / 8039 | 198 / 118 |
9 | | 03'58" | 96 / 8136 | 193 / 130 |
10月累積里程 :
286.02 km NIKE 型號 累積 :
814.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 04'48" | 00:10'15" |
3 | 04'57" | 00:15'12" |
4 | 04'56" | 00:20'08" |
5 | 05'03" | 00:25'11" |
6 | 04'25" | 00:29'36" |
7 | 04'29" | 00:34'05" |
8 | 04'17" | 00:38'22" |
8.1 | 05'00" | 00:38'51" |