歡樂組-阿振 2022/10/10 訓練日誌

歡樂組-阿振台中
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歡樂組-阿振

10.0 km | 01:07:40 | 06:45/km

日期: 2022-10-10 16:45 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 56%

Pace: 08'10" / 06'44" / 06'40" / 06'43" / 06'34" / 07'01" / 06'29" / 06'27" / 06'54" / 06'20" / 14'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 129.33 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	06'44"	00:14'54"
3	06'40"	00:21'34"
4	06'43"	00:28'17"
5	06'34"	00:34'51"
6	07'01"	00:41'52"
7	06'29"	00:48'21"
8	06'27"	00:54'48"
9	06'54"	01:01'42"
10	06'20"	01:08'02"
10.0	12'51"	01:08'19"

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