5.1 km | 00:25:05 | 04:57/km日期: 2022-10-10 17:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 63%
Pace: 06'13" / 04'58" / 04'57" / 04'55" / 04'55" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'13") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 175.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 04'58" | 00:11'11" |
| 3 | 04'57" | 00:16'08" |
| 4 | 04'55" | 00:21'03" |
| 5 | 04'55" | 00:25'58" |
| 5.1 | 05'08" | 00:26'14" |
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