5.1 km | 00:33:26 | 06:30/km日期: 2022-10-08 05:57 - 平均心率: 145 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 06'00" / 05'53" / 06'39" / 24'24" / 07'06" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'37") | 137 / 5137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 57.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'53" | 00:11'53" |
| 3 | 06'39" | 00:18'32" |
| 4 | 24'24" | 00:42'56" |
| 5 | 07'06" | 00:50'02" |
| 5.1 | 06'31" | 00:50'56" |
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