5.0 km | 00:31:28 | 06:17/km日期: 2022-10-06 22:09 - 平均心率: 122 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'24" / 06'11" / 06'11" / 05'57" / 06'42" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'58" (+06'02") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 333.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'11" | 00:12'35" |
| 3 | 06'11" | 00:18'46" |
| 4 | 05'57" | 00:24'43" |
| 5 | 06'42" | 00:31'25" |
| 5.0 | 11'39" | 00:31'28" |
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