5.1 km | 00:26:56 | 05:14/km日期: 2022-10-06 19:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'05" / 05'15" / 04'57" / 05'20" / 04'40" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 140 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
457.45 km 
3代ㄚ拖 023黑 累積 :
1051.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'15" | 00:11'20" |
| 3 | 04'57" | 00:16'17" |
| 4 | 05'20" | 00:21'37" |
| 5 | 04'40" | 00:26'17" |
| 5.1 | 04'37" | 00:26'56" |
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