8.4 km | 00:59:00 | 06:59/km日期: 2022-10-06 19:07 - 平均心率: 120 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'52" / 06'18" / 06'14" / 06'21" / 06'20" / 09'25" / 07'23" / 07'08" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+03'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'35") | 436 / 8436 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
251.74 km 
母子鱷魚 青色跟上來 Y 拖 累積 :
2611.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'18" | 00:13'10" |
| 3 | 06'14" | 00:19'24" |
| 4 | 06'21" | 00:25'45" |
| 5 | 06'20" | 00:32'05" |
| 6 | 09'25" | 00:41'30" |
| 7 | 07'23" | 00:48'53" |
| 8 | 07'08" | 00:56'01" |
| 8.4 | 06'50" | 00:59'00" |
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