106企管吳國南 2022/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

106企管吳國南台北市
ID 547343

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106企管吳國南

6.6 km | 00:57:29 | 08:40/km

日期: 2022-10-08 07:31 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 07'04" / 07'00" / 07'17" / 07'04" / 07'10" / 07'38" / 22'45" /

基本訓練

10月累積里程 : 137.19 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Ryan Jiang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'00"	00:14'04"
3	07'17"	00:21'21"
4	07'04"	00:28'25"
5	07'10"	00:35'35"
6	07'38"	00:43'13"
6.8	18'27"	00:57'33"

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