6.2 km | 00:40:37 | 06:32/km日期: 2022-10-05 22:24 - 平均心率: 159 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 98%
Pace: 06'37" / 06'46" / 06'32" / 06'42" / 06'38" / 06'15" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'11") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'33" | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'40" (+00'07") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'08" | 1410 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 202.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'46" | 00:13'23" |
| 3 | 06'32" | 00:19'55" |
| 4 | 06'42" | 00:26'37" |
| 5 | 06'38" | 00:33'15" |
| 6 | 06'15" | 00:39'30" |
| 6.2 | 05'14" | 00:40'36" |
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