5.3 km | 00:45:07 | 08:30/km日期: 2022-10-12 16:02 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 08'11" / 07'51" / 07'39" / 08'37" / 08'57" / 11'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'07" (+00'25") | 995 / 995 |
2 | | 07'49" (+00'07") | 1003 / 1999 |
3 | | 07'42" | 1004 / 3003 |
4 | | 08'37" (+00'55") | 998 / 4001 |
5 | | 08'54" (+01'12") | 1004 / 5006 |
6 | | 12'19" (+04'37") | 286 / 5293 |
10月份第二次運動,第一次跑步,
運動次數又逐漸減少,真不知那些常跑的人
怎麼會這麼有毅力。
別想其他人,至少運動次數要跟上個月雷同
10月累積里程 : 5.30 km
Android - samsung SM-A715F 上傳 | 1 year ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'11" | 00:08'11" |
2 | 07'51" | 00:16'02" |
3 | 07'39" | 00:23'41" |
4 | 08'37" | 00:32'18" |
5 | 08'57" | 00:41'15" |
5.3 | 12'02" | 00:44'47" |