1.1 km | 00:06:19 | 05:57/km日期: 2022-10-05 17:29 - 地點: 中山國小畫圈圈 - 平均心率: 127 - 卡路里: 65 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'59" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'26") | 178 / 178 |
| 2 | | 04'37" (+00'28") | 100 / 278 |
| 3 | | 09'51" (+05'42") | 50 / 329 |
| 4 | | 04'24" (+00'15") | 100 / 429 |
| 5 | | 10'02" (+05'53") | 49 / 479 |
| 6 | | 04'09" | 100 / 579 |
| 7 | | 09'59" (+05'50") | 50 / 629 |
| 8 | | 05'50" (+01'41") | 427 / 1056 |
| 9 | | 01'47" | 3 / 1060 |
Jog 1'00"
(ST100m/R30")*3
Jog 2'30"
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
204.49 km 
New Balance FuelCell Rebel V2 累積 :
450.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 1.1 | 05'47" | 00:06'20" |
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