6.0 km | 00:47:27 | 07:53/km日期: 2022-10-04 19:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 07'46" / 07'22" / 08'53" / 19'54" / 08'39" / 07'31" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'22" | 00:15'08" |
| 3 | 08'53" | 00:24'01" |
| 4 | 19'54" | 00:43'55" |
| 5 | 08'39" | 00:52'34" |
| 6 | 07'31" | 01:00'05" |
| 6.0 | 06'19" | 01:00'09" |
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