6.2 km | 00:54:49 | 08:51/km日期: 2022-10-05 18:52 - 平均心率: 138 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 08'15" / 07'29" / 08'19" / 07'58" / 08'57" / 11'34" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'33" (+04'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'16" (+04'48") | 187 / 6187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 28.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 07'29" | 00:15'44" |
| 3 | 08'19" | 00:24'03" |
| 4 | 07'58" | 00:32'01" |
| 5 | 08'57" | 00:40'58" |
| 6 | 11'34" | 00:52'32" |
| 6.2 | 12'16" | 00:54'50" |
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