5.1 km | 00:55:34 | 10:47/km日期: 2022-10-04 06:32 - 平均心率: 136 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 09'41" / 08'35" / 09'33" / 13'12" / 12'23" / 14'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'40" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'32" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'12" (+04'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'23" (+03'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'42" (+06'07") | 148 / 5148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 194.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 08'35" | 00:18'16" |
| 3 | 09'33" | 00:27'49" |
| 4 | 13'12" | 00:41'01" |
| 5 | 12'23" | 00:53'24" |
| 5.1 | 14'44" | 00:55'35" |
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