5.1 km | 00:30:38 | 06:04/km日期: 2022-10-07 21:37 - 平均心率: 157 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'17" / 06'02" / 06'01" / 06'19" / 05'42" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'07") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 56.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'02" | 00:12'19" |
| 3 | 06'01" | 00:18'20" |
| 4 | 06'19" | 00:24'39" |
| 5 | 05'42" | 00:30'21" |
| 5.1 | 05'51" | 00:30'39" |
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