8.8 km | 00:58:17 | 06:36/km日期: 2022-10-03 06:06 - 平均心率: 132 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 06'21" / 06'30" / 06'37" / 07'38" / 06'41" / 06'42" / 06'19" / 06'12" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" | 822 / 8822 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 255.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'30" | 00:12'51" |
| 3 | 06'37" | 00:19'28" |
| 4 | 07'38" | 00:27'06" |
| 5 | 06'41" | 00:33'47" |
| 6 | 06'42" | 00:40'29" |
| 7 | 06'19" | 00:46'48" |
| 8 | 06'12" | 00:53'00" |
| 8.8 | 05'56" | 00:57'53" |
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