呂振瑜 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

呂振瑜台北市
ID 235544

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6.8 km | 00:56:21 | 08:13/km

日期: 2015-10-10 20:39 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 08'25" / 08'20" / 08'27" / 08'06" / 08'15" / 08'14" / 07'52" /

距離路跑

10月累積里程 : 58.80 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang 和陳麗琴說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	08'20"	00:16'45"
3	08'27"	00:25'12"
4	08'06"	00:33'18"
5	08'15"	00:41'33"
6	08'14"	00:49'47"
6.9	07'50"	00:56'29"

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