5.2 km | 00:47:30 | 09:08/km日期: 2022-09-30 17:28 - 平均心率: 114 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 08'31" / 13'16" / 11'22" / 16'31" / 08'15" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'42" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'53" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" (+00'12") | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 13'16" | 00:21'47" |
| 3 | 11'22" | 00:33'09" |
| 4 | 16'31" | 00:49'40" |
| 5 | 08'15" | 00:57'55" |
| 5.2 | 08'18" | 00:59'33" |
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