John Huang 2022/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

John Huang 新竹
ID 708334

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12.0 km | 01:03:02 | 05:14/km

日期: 2022-10-01 04:52 - 地點: Zhubei - 卡路里: 757 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'20" / 05'12" / 05'13" / 05'02" / 05'15" / 05'17" / 05'18" / 05'12" / 05'14" / 05'21" / 05'08" / 05'24" / 05'33" /

10/1

10月累積里程 : 416.37 km

GPX 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'12"	00:10'32"
3	05'13"	00:15'45"
4	05'02"	00:20'47"
5	05'15"	00:26'02"
6	05'17"	00:31'19"
7	05'18"	00:36'37"
8	05'12"	00:41'49"
9	05'14"	00:47'03"
10	05'21"	00:52'24"
11	05'08"	00:57'32"
12	05'24"	01:02'56"
12.0	05'17"	01:03'02"

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