6.0 km | 00:41:32 | 06:53/km日期: 2015-10-06 05:38 - 總爬升: 135 m - 地點: 2號 - 天氣: 灰矇矇 - 平均心率: 32 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 08'21" / 07'47" / 06'07" / 05'48" / 06'30" / 06'32" / 18'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
416.35 km 
老媽牌 正皮皮鞋 累積 :
25347.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'47" | 00:16'08" |
| 3 | 06'07" | 00:22'15" |
| 4 | 05'48" | 00:28'03" |
| 5 | 06'30" | 00:34'33" |
| 6 | 06'32" | 00:41'05" |
| 6.0 | 17'59" | 00:41'32" |
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