6.0 km | 01:02:45 | 10:23/km日期: 2022-09-22 04:19 - 平均心率: 124 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 13244 - 平均步頻: 211 - 平均步幅: 45 cm
Pace: 06'47" / 08'24" / 14'58" / 10'17" / 10'57" / 10'55" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" | 1003 / 1003 | 188 / 78 |
| 2 | | 08'19" (+01'33") | 1009 / 2012 | 202 / 59 |
| 3 | | 14'57" (+08'11") | 1000 / 3013 | 192 / 34 |
| 4 | | 10'16" (+03'30") | 1000 / 4013 | 224 / 43 |
| 5 | | 10'58" (+04'12") | 1006 / 5020 | 226 / 40 |
| 6 | | 10'50" (+04'04") | 1007 / 6028 | 228 / 40 |
| 7 | | 09'29" (+02'43") | 35 / 6063 | 216 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 26.99 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 08'24" | 00:15'11" |
| 3 | 14'58" | 00:30'09" |
| 4 | 10'17" | 00:40'26" |
| 5 | 10'57" | 00:51'23" |
| 6 | 10'55" | 01:02'18" |
| 6.0 | 12'49" | 01:02'45" |
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