陳俊傑 2015/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊傑台北市
ID 11620

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5.1 km | 00:23:44 | 04:40/km

日期: 2015-10-05 05:30 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 04'18" / 04'24" / 04'46" / 04'57" / 04'59" / 04'58" /

5K測試

10月累積里程 : 86.40 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 3474.1 km

XT 上傳 | 9 years ago

方大璐, john 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'18"	00:04'18"
2	04'24"	00:08'42"
3	04'46"	00:13'28"
4	04'57"	00:18'25"
5	04'59"	00:23'24"
5.1	04'54"	00:23'44"

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