林世忠 2022/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

林世忠台北市
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9.1 km | 01:03:34 | 06:59/km

日期: 2022-09-27 18:27 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 07'01" / 07'35" / 07'10" / 07'04" / 06'34" / 07'04" / 06'47" / 07'00" / 06'39" / 07'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 608.40 km

鱷魚軍綠2 氣墊拖鞋累積 : 2521.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Sean Chen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'35"	00:14'36"
3	07'10"	00:21'46"
4	07'04"	00:28'50"
5	06'34"	00:35'24"
6	07'04"	00:42'28"
7	06'47"	00:49'15"
8	07'00"	00:56'15"
9	06'39"	01:02'54"
9.1	06'51"	01:03'36"

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