6.1 km | 00:37:51 | 06:09/km日期: 2022-09-27 05:50 - 平均心率: 127 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'17" / 06'28" / 05'55" / 05'34" / 05'54" / 05'48" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'40") | 146 / 6146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 157.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'28" | 00:13'45" |
| 3 | 05'55" | 00:19'40" |
| 4 | 05'34" | 00:25'14" |
| 5 | 05'54" | 00:31'08" |
| 6 | 05'48" | 00:36'56" |
| 6.1 | 06'21" | 00:37'52" |
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