5.1 km | 00:28:03 | 05:33/km日期: 2022-09-24 07:58 - 平均心率: 174 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 05'42" / 05'30" / 05'29" / 05'37" / 05'26" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'10" | 47 / 5047 |
| 7 | | 19'17" (+15'07") | 6 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 118.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'30" | 00:11'12" |
| 3 | 05'29" | 00:16'41" |
| 4 | 05'37" | 00:22'18" |
| 5 | 05'26" | 00:27'44" |
| 5.1 | 05'52" | 00:28'03" |
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