6.4 km | 00:39:22 | 06:11/km日期: 2022-09-27 07:00 - 平均心率: 151 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'10" / 06'12" / 06'14" / 05'51" / 06'18" / 06'22" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'18") | 366 / 6366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 112.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'12" | 00:12'22" |
| 3 | 06'14" | 00:18'36" |
| 4 | 05'51" | 00:24'27" |
| 5 | 06'18" | 00:30'45" |
| 6 | 06'22" | 00:37'07" |
| 6.4 | 06'08" | 00:39'22" |
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