8.2 km | 01:06:27 | 08:05/km日期: 2022-09-27 18:04 - 總爬升: 236 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 60%
Pace: 06'50" / 07'13" / 07'08" / 07'30" / 11'16" / 08'16" / 08'24" / 08'08" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 360 / 2360 |
| 4 | | 07'22" (+00'59") | 1000 / 3360 |
| 5 | | 10'50" (+04'27") | 1000 / 4360 |
| 6 | | 07'49" (+01'26") | 1000 / 5360 |
| 7 | | 08'24" (+02'01") | 1000 / 6360 |
| 8 | | 08'45" (+02'22") | 1000 / 7360 |
| 9 | | 08'04" (+01'41") | 852 / 8212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 102.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'13" | 00:14'03" |
| 3 | 07'08" | 00:21'11" |
| 4 | 07'30" | 00:28'41" |
| 5 | 11'16" | 00:39'57" |
| 6 | 08'16" | 00:48'13" |
| 7 | 08'24" | 00:56'37" |
| 8 | 08'08" | 01:04'45" |
| 8.2 | 08'04" | 01:06'28" |
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