8.0 km | 02:01:15 | 15:05/km日期: 2022-09-24 13:55 - 總爬升: 239 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 12'15" / 14'01" / 13'38" / 13'47" / 23'35" / 21'06" / 13'30" / 05'47" / 00'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'50" (+10'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'00" (+08'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'38" (+07'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'46" (+08'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 23'34" (+17'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'05" (+15'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'30" (+07'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'11" | 36 / 8036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 77.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 14'01" | 00:26'16" |
| 3 | 13'38" | 00:39'54" |
| 4 | 13'47" | 00:53'41" |
| 5 | 23'35" | 01:17'16" |
| 6 | 21'06" | 01:38'22" |
| 7 | 13'30" | 01:51'52" |
| 8 | 05'47" | 01:57'39" |
| 8.0 | 00'54" | 01:57'41" |
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