7.3 km | 00:50:40 | 06:53/km日期: 2022-09-22 16:54 - 平均心率: 130 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 06'19" / 06'17" / 06'44" / 07'29" / 06'37" / 06'09" / 09'05" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'04" (+02'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" | 349 / 7349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'17" | 00:12'36" |
| 3 | 06'44" | 00:19'20" |
| 4 | 07'29" | 00:26'49" |
| 5 | 06'37" | 00:33'26" |
| 6 | 06'09" | 00:39'35" |
| 7 | 09'05" | 00:48'40" |
| 7.3 | 05'43" | 00:50'40" |
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