5.1 km | 00:32:07 | 06:17/km日期: 2015-10-02 20:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 5458 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 06'35" / 06'10" / 06'14" / 06'15" / 06'14" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'25") | 1004 / 1004 | 170 / 89 |
| 2 | | 06'08" | 1003 / 2007 | 171 / 95 |
| 3 | | 06'13" (+00'05") | 1000 / 3008 | 169 / 94 |
| 4 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 4008 | 169 / 94 |
| 5 | | 06'12" (+00'04") | 1003 / 5012 | 168 / 95 |
| 6 | | 06'12" (+00'04") | 104 / 5117 | 166 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
217.32 km 
adidas adizero boston 4 m 累積 :
799.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'10" | 00:12'45" |
| 3 | 06'14" | 00:18'59" |
| 4 | 06'15" | 00:25'14" |
| 5 | 06'14" | 00:31'28" |
| 5.1 | 06'12" | 00:32'07" |
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