5.0 km | 00:27:36 | 05:30/km日期: 2022-09-19 20:00 - 平均心率: 145 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'58" / 05'39" / 05'43" / 05'06" / 05'09" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
278.50 km 
美津濃 皇速3 累積 :
1355.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'39" | 00:11'37" |
| 3 | 05'43" | 00:17'20" |
| 4 | 05'06" | 00:22'26" |
| 5 | 05'09" | 00:27'35" |
| 5.0 | 05'04" | 00:27'37" |
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