Ting Chin 2022/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ting Chin 台中
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5.0 km | 00:29:17 | 05:50/km

日期: 2022-09-18 20:11 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 06'22" / 05'49" / 05'30" / 05'25" / 06'02" / 10'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 105.38 km

mizuno wave rider 25 累積 : 899.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

何柏青說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'49"	00:12'11"
3	05'30"	00:17'41"
4	05'25"	00:23'06"
5	06'02"	00:29'08"
5.0	10'32"	00:29'20"

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