4.5 km | 00:31:04 | 06:54/km日期: 2022-10-30 07:49 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 06'13" / 06'34" / 07'47" / 06'53" / 07'14" /
10月累積里程 : 4.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'34" | 00:12'47" |
| 3 | 07'47" | 00:20'34" |
| 4 | 06'53" | 00:27'27" |
| 4.5 | 07'12" | 00:31'04" |
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