林子淵 2022/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

林子淵基隆
ID 435437

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9.1 km | 01:38:15 | 10:47/km

日期: 2022-09-18 18:47 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 10'17" / 11'09" / 11'21" / 11'52" / 11'02" / 10'50" / 10'31" / 09'57" / 10'19" / 09'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 38.11 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

林吉米和 ChangMao Liao 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	11'09"	00:21'26"
3	11'21"	00:32'47"
4	11'52"	00:44'39"
5	11'02"	00:55'41"
6	10'50"	01:06'31"
7	10'31"	01:17'02"
8	09'57"	01:26'59"
9	10'19"	01:37'18"
9.1	09'54"	01:38'17"

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