8.8 km | 01:00:21 | 06:52/km日期: 2022-09-15 19:35 - 平均心率: 139 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 07'05" / 08'22" / 06'05" / 08'07" / 15'03" / 06'28" / 08'57" / 07'18" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'14" (+01'09") | 921 / 7921 |
| 9 | | 07'26" (+01'21") | 854 / 8775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 08'22" | 00:15'27" |
| 3 | 06'05" | 00:21'32" |
| 4 | 08'07" | 00:29'39" |
| 5 | 15'03" | 00:44'42" |
| 6 | 06'28" | 00:51'10" |
| 7 | 08'57" | 01:00'07" |
| 8 | 07'18" | 01:07'25" |
| 8.8 | 07'24" | 01:13'10" |
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