Liang-chi Chen 2022/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Liang-chi Chen 基隆
ID 390002

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8.5 km | 01:00:03 | 07:05/km

日期: 2022-09-21 20:01 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 07'05" / 07'24" / 07'20" / 06'30" / 07'02" / 06'57" / 07'05" / 07'01" / 07'53" /

基本訓練

9月累積里程 : 35.50 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'24"	00:14'29"
3	07'20"	00:21'49"
4	06'30"	00:28'19"
5	07'02"	00:35'21"
6	06'57"	00:42'18"
7	07'05"	00:49'23"
8	07'01"	00:56'24"
8.5	07'56"	01:00'02"

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