8.0 km | 00:44:15 | 05:31/km日期: 2022-09-14 22:54 - 平均心率: 158 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'45" / 05'29" / 05'29" / 05'24" / 05'33" / 05'39" / 05'34" / 05'17" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'32" | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
238.58 km 
nike next-%2 累積 :
517.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'29" | 00:11'14" |
| 3 | 05'29" | 00:16'43" |
| 4 | 05'24" | 00:22'07" |
| 5 | 05'33" | 00:27'40" |
| 6 | 05'39" | 00:33'19" |
| 7 | 05'34" | 00:38'53" |
| 8 | 05'17" | 00:44'10" |
| 8.0 | 04'46" | 00:44'15" |
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