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 |  28.8 km | 06:34:29 | 13:41/km日期: 2015-09-28 09:00 - 總爬升: 750 m - 地點: 苗圃路線半走 黃大仙地鐵站至大埔終點 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 1634 Cal - 總步數: 16172 - 平均步頻: 40 - 平均步幅: 178 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62% Pace: 13'37" / 13'06" / 15'25" / 14'20" / 11'19" / 10'22" / 09'11" / 08'32" / 08'43" / 09'28" / 14'35" / 17'13" / 16'37" / 23'32" / 11'42" / 14'09" / 26'34" / 11'37" / 08'23" / 10'25" / 09'38" / 12'41" / 12'25" / 12'20" / 27'42" / 13'52" / 17'29" / 10'18" / 11'11" /
 新界馬拉  ·  留言 新界馬拉  · 留言 新界馬拉  · 留言 新界馬拉  · 留言 新界馬拉  · 留言 新界馬拉  · 留言 新界馬拉  · 留言 一行七人黃大仙地鐵站出發，經沙田坳獅子亭入苗圃路線半走，天熱用咗6個半鐘先完成。 9月累積里程 : 318.84 km  MIZUNO 8KA-33063 累積 : 1886.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago · 留言
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